Psychothérapie à Aix-en-Provence (13080-13090-13100-13290-13540)
Votre psychologue
Le rôle du psychologue est d'aider les individus à comprendre et à gérer leurs émotions, leurs pensées et leurs comportements, afin de favoriser leur bien-être mental et leur développement personnel. L'objectif d'une thérapie est que vous puissiez vous sentir mieux avec vous-même, amener des changements positifs dans votre Vie.
Il s'agit tout d'abord de décider de se confronter à ses difficultés personnelles et d'améliorer sa façon de vivre, de ressentir et d'agir. C'est par la suite s'engager dans un processus de changement.
Pourquoi ou quand consulter ?
Des pratiques éprouvées au fil des années
Vous voulez enrichir votre vie et mieux vous connaître,
Vous êtes confronté à des tensions familiales, professionnelles, sociales, le quotidien devient difficile,
Vous éprouvez des difficultés personnelles ; vous êtes mal dans votre peau, vous avez des peurs, vous êtes angoissé, déprimé, stressé,
Vous avez une décision importante à prendre et souhaitez y voir plus clair,
Vous avez besoin de prendre du recul sur ce que vous vivez…
Vous confier à votre entourage ne suffit plus,
Vous vous sentez dépassé, quelque chose vous échappe,
Vous vivez une épreuve ; une maladie grave, un deuil, une séparation, un échec, une perte d'emploi,
A PROPOS
La liste des raisons de consulter est infinie et propre à chacun.
Il n’y a pas de bonnes ou mauvaises raisons de consulter, il n’y a que les vôtres qui justifient à elles seules votre démarche
Offrez-vous le temps d’une pause pour vous poser les bonnes questions
Je vous offre un espace de parole et d'écoute, sans jugement, un espace où vous pouvez en toute tranquillité déposer ce qui vous préoccupe. En fonction de vos besoins nous décidons ensemble de la méthode qui vous sera la plus bénéfique ; Hypnose Ericksonienne, Sophrologie, Méditation pleine conscience (un mélange des trois) ou engager une Psychothérapie "classique" basée sur un temps d'échange et d'analyse.
Les trois disciplines que je propose vous placent dans un "état modifié de conscience".
Un état modifié de conscience est un état mental différent de l'état de conscience ordinaire qui permet de créer un autre rapport à soi et au monde.
Ces états permettent d'accéder à des informations ou des expériences non accessibles dans l'état de conscience ordinaire, informations ou expériences que nous utilisons pour aider la personne à se distancier de ses émotions et trouver les solutions adaptées.
Mon accompagnement
Le respect de vos attentes et une progression à votre rythme
une approche résolument humaine et concrète
La souplesse dans l’utilisation de différentes méthodes : notamment Sophrologie, Hypnose Ericksonienne et Médiation de pleine conscience
Prix des prestations
Les séances durent 1 heure, les honoraires sont les mêmes quelle que soit la méthode utilisée
65 €
Thérapie individuelle
75 €
Thérapie de couple
75 €
Supervision
Certaines mutuelles remboursent tout ou une partie des consultations psychologiques (renseignez-vous auprès de votre mutuelle). Les psychologues ne sont pas remboursés par la Sécurité Sociale. Je ne fais pas partie du dispositif Mon soutien Psy.
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